Gélules de crinière de lion, 60 pcs, vous apportent 600 mg : Hericium erinaceus extrait de corps fructifères dans chaque gélule en HPMC. Deux gélules par jour, 60 gélules dans le pot : exactement un mois, par où la plupart des gens commencent avec ce champignon.
Un premier mois avec la crinière de lion
Un seul pot constitue une période complète de 30 jours ; vous pouvez donc l'essayer comme une courte routine avant de vous engager davantage. Si vous décidez de continuer, le flacon de 100 gélules contient le même extrait pour 50 jours à un prix par jour plus bas, et le double extrait est l'alternative liquide si les gélules ne vous conviennent pas.
Le champignon lui-même
Hericium erinaceus forme une cascade d'épines blanches et souples plutôt qu'un chapeau, ce qui lui vaut le nom de « crinière de lion » ou, au Japon, yamabushitake. Il pousse sur le bois dur en Europe, en Amérique du Nord et en Asie, et dans la cuisine d'Asie de l'Est il se mange frais, pour une texture souvent comparée à celle du crabe. Il a aussi sa place dans la pratique chinoise traditionnelle. Ce sont des faits de cuisine et de tradition, pas des allégations sur l'extrait.
Pour les champignons, il n'existe aucune allégation de santé autorisée dans l'UE ; nous n'indiquons donc aucun bienfait. Parlez-en à un médecin avant utilisation si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous prenez des anticoagulants ou des immunosuppresseurs, si vous avez une maladie auto-immune ou si vous êtes allergique aux champignons. Demandez l'avis de votre chirurgien avant une intervention prévue. Ne convient pas aux enfants.
De notre ferme à la gélule
Les champignons sont cultivés, séchés, moulus et extraits par nous. L'extrait provient du corps fructifère — la partie que l'on verrait en forêt ou en cuisine — et les composés généralement évoqués à son sujet sont les héricénones et les bêta-glucanes de ses parois cellulaires. Nous n'utilisons pas de mycélium cultivé sur céréales, car ce qui est vendu sous ce nom est en grande partie l'amidon de la céréale elle-même. L'enveloppe de la gélule est en HPMC, une cellulose végétale ; elle convient donc aux végétariens et n'a pas de goût.
La routine de 30 jours
Prenez deux gélules par jour avec un repas et de l'eau, le matin ou en début d'après-midi. Un mois est la durée que nous appelons une cure, et certaines personnes poursuivent pendant deux ou trois mois. Beaucoup l'associent à reishi pour le soir, et la gamme complète se trouve dans champignons.
Ce que contient chaque gélule
- Hericium erinaceus extrait de corps fructifères — 600 mg
- Enveloppe : HPMC (cellulose végétale)
- Deux gélules par jour, avec un repas
- 60 gélules — pour 30 jours
Questions fréquentes
Pourquoi deux gélules et pas une ?
Deux gélules constituent la portion que nous indiquons : 1200 mg d'extrait par jour, ce qui explique que 60 gélules fassent un mois. En prendre moins étire simplement la durée du pot.
A-t-il un goût de champignon ?
L'enveloppe est neutre, et la plupart des personnes ne remarquent rien. Le prendre avec un repas et de l'eau le garantit.
Que faire après le premier pot ?
C'est à vous de décider. Certaines personnes s'arrêtent, d'autres recommandent le même pot, et d'autres passent au flacon plus grand. Il n'est pas nécessaire de faire une pause entre deux pots.
Bon à savoir. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Parlez-en à votre médecin avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou avez un problème de santé. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
Ces allégations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.