Coenzima Q10 100 mg in perle

Coenzima Q10 100 mg in perle contengono ubichinone sospeso in olio — il formato che conta per una molecola liposolubile così grande. Una perla al giorno, 60 perle, una scorta di due mesi.

Cosa fa il coenzima Q10

Il CoQ10 si trova nella membrana mitocondriale interna e trasporta gli elettroni tra i complessi I/II e il complesso III della catena respiratoria. Senza di esso la fosforilazione ossidativa si interrompe — ed è per questo che si concentra nei tessuti con il maggior ricambio energetico: cuore, rene, fegato e muscolo scheletrico. Nella sua forma ridotta agisce anche come antiossidante liposolubile all'interno delle membrane, dove rigenera la vitamina E.

Perché una perla in olio

Il CoQ10 è una molecola grande e altamente lipofila, e la polvere cristallina in una capsula rigida viene assorbita male. Sciolto o disperso in olio, l'assorbimento è decisamente migliore, e assumerlo con un pasto che contiene grassi lo migliora ulteriormente. È questo l'unico motivo per cui questo prodotto è una perla e non una compressa.

Chi lo assume

La sintesi endogena diminuisce con l'età e i livelli nei tessuti calano. L'altro caso noto è la terapia con statine: le statine inibiscono la HMG-CoA reduttasi, un enzima a monte della sintesi sia del colesterolo sia del CoQ10, e quindi riducono il CoQ10 circolante come effetto collaterale — se prendi una statina, parla del CoQ10 con il tuo medico invece di decidere in autonomia. Per il coenzima Q10 non esiste alcuna indicazione sulla salute autorizzata nell'UE, e qui non se ne formula nessuna.

Come assumerlo

Una perla al giorno con un pasto che contiene un po' di grassi. Mattina o metà giornata vanno bene per la maggior parte delle persone. I livelli nel sangue aumentano nell'arco di un paio di settimane, non subito. la L-carnitina tartrato agisce sulla stessa via mitocondriale dal lato del trasporto del carburante, e vitamina E è l'antiossidante che il CoQ10 rigenera nelle membrane. Se assumi anticoagulanti, segnala il CoQ10 al tuo medico — è strutturalmente affine alla vitamina K.

Cosa contiene ogni perla

• Coenzima Q10 (ubichinone) — 100 mg, in olio
• Una perla al giorno, con un pasto che contiene grassi
• 60 perle — una scorta di due mesi

Domande frequenti

Ubichinone o ubichinolo?

L'ubichinolo è la forma ridotta ed è più costoso; l'organismo converte l'una nell'altra. L'ubichinone in olio, assunto con il cibo, è l'opzione consolidata.

Posso assumerlo con una statina?

Molte persone lo fanno, ma prima parlane con il medico che ti ha prescritto la statina.

Mattina o sera?

Una o l'altra, con il cibo. Gamma completa in integratori.

Buono a sapersi. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Consulta il medico prima dell'uso in caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o patologie. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta.

Queste affermazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.