Korzeń maca 500 mg, kapsułki zawierają Lepidium meyenii sproszkowany korzeń — 1000 mg w porcji dwóch kapsułek. 90 kapsułek, 45 dni.
Czym jest maca
Maca to korzeniowe warzywo krzyżowe, krewna rzodkiewki i rzepy, uprawiane na peruwiańskim altiplano powyżej 4000 metrów — jedna z nielicznych roślin uprawnych, które znoszą taką wysokość, mróz i wiatr. Korzeń uprawia się i spożywa tam od wieków, suszony i mielony, jako żywność, a nie lek. Jego charakterystyczne składniki to makamidy i glukozynolany; w odróżnieniu od standaryzowanego ekstraktu jest to cały sproszkowany korzeń, czyli tradycyjna forma stosowania maca.
Proszek, nie ekstrakt
Większość maca dostępnej w sprzedaży to zmielony korzeń, a nie skoncentrowany ekstrakt, i dawka to odzwierciedla: gramy, nie miligramy. 1000 mg dziennie w dwóch kapsułkach to umiarkowana ilość, zbliżona do spożycia w jedzeniu. Kapsułki istnieją dlatego, że proszek ma intensywny, słodowy, lekko gorzki smak, którego nie każdy chce w napoju.
Co możemy powiedzieć zgodnie z prawem
Oświadczenia zdrowotne dotyczące substancji roślinnych są w UE zawieszone, dlatego dla maca nie formułujemy tu żadnego oświadczenia. To tradycyjna andyjska roślina uprawna, sprzedawana jako suplement diety. Ostrzeżenie: maca należy do kapustowatych i zawiera glukozynolany, które w dużych ilościach mogą wpływać na wychwyt jodu — jeśli masz chorobę tarczycy, omów to z lekarzem. Bez porady lekarza nie jest zalecana w ciąży ani podczas karmienia piersią.
Jak przyjmować macę
Dwie kapsułki dziennie do śniadania. Maca jest tradycyjnie przyjmowana codziennie przez kilka tygodni, a nie jednorazowo, a niektórzy wolą nie sięgać po nią późno w ciągu dnia. W tej samej części asortymentu cordyceps w kapsułkach to odpowiednik wysokogórski po stronie grzybów, ekstrakt z korzenia ashwagandhy to drugi korzeń w katalogu, a zestaw proszków grzybowych jest dla każdego, kto woli proszki z całych surowców niż ekstrakty.
Co zawiera porcja
- Proszek z korzenia maca (Lepidium meyenii) — 1000 mg (dwie kapsułki po 500 mg)
- Dwie kapsułki dziennie, do śniadania
- 90 kapsułek — 45 dni
Najczęstsze pytania
Proszek czy kapsułki?
Ten sam surowiec. Kapsułki eliminują smak i pozwalają dokładnie odmierzyć dawkę.
Maca żółta, czerwona czy czarna?
Odmiany barwne tego samego gatunku, tradycyjnie stosowane nieco inaczej. Ten produkt to standardowy zmielony korzeń.
Jak długo przyjmować?
Tradycyjnie w kuracjach trwających kilka tygodni. Zobacz wszystkie suplementy.
Warto wiedzieć. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie mogą zastępować zróżnicowanej, zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz schorzenia, przed użyciem porozmawiaj z lekarzem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.
Te stwierdzenia nie zostały ocenione przez Agencję Żywności i Leków (FDA). Produkt nie służy do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom.