Peptydy kolagenowe w proszku to hydrolizowany kolagen wołowy w ilości 10 g na porcję. Bez smaku, rozpuszcza się w gorących i zimnych płynach bez grudek. 300 g, 30 porcji.
Czym są peptydy kolagenowe
Kolagen to białko strukturalne skóry, ścięgien, chrząstki i kości — mniej więcej jedna trzecia wszystkich białek w organizmie. Natywny kolagen to długa potrójna helisa, o wiele za duża, by się wchłonąć, dlatego jest hydrolizowany: enzymy tną go na krótkie peptydy o masie kilku tysięcy daltonów, które jelito może wchłonąć. Skład aminokwasowy jest charakterystyczny — około jednej trzeciej to glicyna, z dużą ilością proliny i hydroksyproliny, reszt, które pozwalają helisie ciasno się upakować.
Dlaczego hydrolizowany i co to oznacza w praktyce
Hydroliza sprawia, że proszek rozpuszcza się w zimnym napoju i wchłania się w postaci peptydów, a nie przechodzi bez zmian. To także powód, dla którego kolagen nie jest białkiem pełnowartościowym: nie zawiera tryptofanu, więc nie zastąpi serwatki ani mieszanki roślinnej jako źródła białka. Traktuj go jako określone źródło aminokwasów dla tkanki łącznej, a nie jako białko liczone na gramy. Do syntezy kolagenu potrzebny jest też kofaktor: witamina C — bez niej prolina i lizyna nie ulegają hydroksylacji, a włókna nie mogą się usieciować; to jedyne połączenie, które naprawdę warto stosować.
Co możemy powiedzieć zgodnie z prawem
Nie istnieje dopuszczone w UE oświadczenie zdrowotne dotyczące kolagenu, więc nie składamy tu żadnych obietnic dotyczących skóry, stawów ani włosów. To, co jest na etykiecie, jest zgodne z prawdą: 10 g hydrolizowanych peptydów kolagenu wołowego na porcję, czyli dawka stosowana w większości opublikowanych badań.
Jak stosować proszek
Wymieszaj 10 g — jedną miarkę — z gorącym lub zimnym napojem raz dziennie. Sprawdzają się kawa, herbata, woda i sok; w przeciwieństwie do serwatki kolagen nie warzy się w gorącym płynie i jest prawie bez smaku. Można go przyjmować o dowolnej porze dnia. Powiązane produkty w ofercie: glicyna w kapsułkach, ponieważ jedna trzecia kolagenu to glicyna, oraz L-lizyna, jedna z jego cegiełek.
Co zawiera porcja
- Hydrolizowane peptydy kolagenu wołowego — 10 g
- Jedna porcja dziennie, w dowolnym napoju
- 300 g — 30 porcji
Najczęstsze pytania
Czy nadaje się dla wegetarian?
Nie. Kolagen jest białkiem zwierzęcym — ten jest wołowy. Nie istnieje kolagen roślinny; produkty tak reklamowane to mieszanki aminokwasów.
Czy mogę dodać go do kawy?
Tak. Jest odporny na ciepło i rozpuszcza się klarownie.
Czy może zastąpić moją odżywkę białkową?
Nie — brakuje w nim tryptofanu i jako białko jest niepełnowartościowy. Zobacz wszystkie suplementy.
Warto wiedzieć. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie mogą zastępować zróżnicowanej, zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz schorzenia, przed użyciem porozmawiaj z lekarzem. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.
Te stwierdzenia nie zostały ocenione przez Agencję Żywności i Leków (FDA). Produkt nie służy do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom.