Die Evidenz
Was die Wissenschaft sagt
Was die Wissenschaft sagt
über funktionelle Pilze
We don't invent effects. Below are 17 papers from PubMed (National Library of Medicine, USA) covering every mushroom in our range. Each link opens the original study record.
Lion's Mane Hericium erinaceus
Kognition, NGF, Stimmung
Verbessernde Wirkung des Pilzes Yamabushitake (Hericium erinaceus) bei leichter kognitiver Beeinträchtigung: eine doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie
Mori K. et al. · Phytotherapy Research · 2009
Bei 30 Teilnehmern im Alter von 50–80 Jahren erhöhten 16 Wochen Lion's-Mane-Pulver die Werte auf einer kognitiven Skala im Vergleich zu Placebo signifikant; die Wirkung ließ 4 Wochen nach dem Absetzen nach.
PubMed PMID: 18844328Verbesserung kognitiver Funktionen durch orale Einnahme von Hericium erinaceus
Saitsu Y. et al. · Biomedical Research · 2019
Zwölf Wochen Extrakteinnahme gingen bei gesunden Erwachsenen mit verbesserten Werten im Benton-Test und im MMSE einher.
PubMed PMID: 31413233Verringerung von Depression und Angst durch 4-wöchige Einnahme von Hericium erinaceus
Nagano M. et al. · Biomedical Research · 2010
Bei Frauen, die Lion's-Mane-Kekse aßen, sanken die Werte für Angst, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten.
PubMed PMID: 20834180NGF-induzierende Aktivität von Hericium erinaceus in menschlichen 1321N1-Astrozytomzellen
Mori K. et al. · Biological & Pharmaceutical Bulletin · 2008
Mechanistische Arbeit: Hericenone erhöhten in Zellkultur dosisabhängig die NGF-mRNA-Expression und die Proteinsekretion.
PubMed PMID: 18758067
Cordyceps Cordyceps militaris / sinensis
Ausdauer, Sauerstoffstoffwechsel, Immunität
Wirkung von Cs-4 (Cordyceps sinensis) auf die körperliche Leistungsfähigkeit gesunder älterer Menschen: eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie
Chen S. et al. · Journal of Alternative and Complementary Medicine · 2010
Bei gesunden älteren Teilnehmern erhöhten 12 Wochen Cs-4 die metabolische und die ventilatorische Schwelle im Vergleich zu Placebo.
PubMed PMID: 20804368Cordyceps militaris verbessert die Toleranz gegenüber hochintensivem Training nach akuter und chronischer Supplementierung
Hirsch K.R. et al. · Journal of Dietary Supplements · 2017
Drei Wochen mit einer Pilzmischung auf Basis von C. militaris verbesserten VO₂max und Zeit bis zur Erschöpfung bei hochintensiver Belastung.
PubMed PMID: 27408987Cordyceps spp.: eine Übersicht über ihr immunstimulierendes und weiteres biologisches Potenzial
Das G. et al. · Frontiers in Pharmacology · 2020
Systematische Übersicht zu Cordycepin und Cordyceps-Polysacchariden: Modulation von Makrophagen, NK-Zellen und der Zytokinantwort.
PubMed PMID: 33628175
Reishi Ganoderma lucidum
Schlaf, Stress, Erschöpfung, Sicherheit
Eine randomisierte, doppelblinde und placebokontrollierte Studie eines Polysaccharid-Extrakts aus Ganoderma lucidum bei Neurasthenie
Tang W. et al. · Journal of Medicinal Food · 2005
132 Patienten: 8 Wochen Extrakt verringerten das Müdigkeitsgefühl deutlich und verbesserten das Wohlbefinden im Vergleich zu Placebo.
PubMed PMID: 15857210Sporenpulver von Ganoderma lucidum verbessert krebsbedingte Erschöpfung bei Brustkrebspatientinnen unter endokriner Therapie: eine klinische Pilotstudie
Zhao H. et al. · Evid. Based Complement. Altern. Med. · 2012
Bei Patientinnen unter endokriner Therapie verbesserten 4 Wochen Einnahme die Werte für Erschöpfung, Angst und Lebensqualität (FACT-F).
PubMed PMID: 22203880Ganoderma lucidum („Lingzhi“), ein chinesischer Heilpilz: Biomarker-Reaktionen in einer kontrollierten Supplementierungsstudie am Menschen
Wachtel-Galor S. et al. · British Journal of Nutrition · 2004
Eine Sicherheitsstudie: 10 Tage Einnahme veränderten weder Leber- noch Nierenfunktion noch Marker für DNA-Schäden, während der antioxidative Status des Plasmas anstieg.
PubMed PMID: 14756912Ganoderma lucidum (Reishi-Pilz) zur Krebsbehandlung (Cochrane-Review)
Jin X. et al. · Cochrane Database of Systematic Reviews · 2016
Übersicht über 5 RCTs: Reishi wird nicht allein als Erstlinientherapie empfohlen, zeigte aber als Ergänzung eine Wirkung auf die Immunantwort.
PubMed PMID: 27045603
Schmetterlingstramete Trametes versicolor
Immunantwort, PSK- und PSP-Polysaccharide
Klinische Phase-1-Studie zu Trametes versicolor bei Frauen mit Brustkrebs
Torkelson C.J. et al. · ISRN Oncology · 2012
Dosissteigerungsstudie nach Strahlentherapie: Die Einnahme wurde gut vertragen, und es wurde eine dosisabhängige Erholung der Immunzellpopulationen beobachtet.
PubMed PMID: 22701186Wirksamkeit von Yun Zhi (Coriolus versicolor) auf das Überleben von Krebspatienten: systematische Übersicht und Metaanalyse
Eliza W.L. et al. · Recent Pat. Inflamm. Allergy Drug Discov. · 2012
Metaanalyse von 13 RCTs (über 9.000 Patienten): Schmetterlingstrameten-Präparate als Ergänzung zur Standardtherapie waren mit einer geringeren 5-Jahres-Sterblichkeit verbunden.
PubMed PMID: 22185453Wirksamkeit der Immunchemotherapie als adjuvante Behandlung nach kurativer Resektion eines Magenkarzinoms
Study Group of Immunochemotherapy with PSK · The Lancet · 1994
Die klassische multizentrische RCT: Die Zugabe von Polysaccharid K zur Chemotherapie verbesserte das krankheitsfreie 5-Jahres-Überleben.
PubMed PMID: 7910230
Chaga Inonotus obliquus
Antioxidantien, oxidativer Stress, Polysaccharide
Chaga-Pilzextrakt hemmt oxidative DNA-Schäden in Lymphozyten von Patienten mit chronisch-entzündlicher Darmerkrankung
Najafzadeh M. et al. · BioFactors · 2007
In Lymphozyten von CED-Patienten verringerte Chaga-Extrakt in einem Ex-vivo-Experiment oxidative DNA-Schäden um rund 54 %.
PubMed PMID: 18997282Chemische Charakterisierung und biologische Aktivität von Chaga (Inonotus obliquus), einem medizinischen „Pilz“
Glamočlija J. et al. · Journal of Ethnopharmacology · 2015
Vergleich von Proben aus verschiedenen Regionen: Phenolsäureprofil, antioxidative und antimikrobielle Aktivität hängen alle davon ab, woher der Rohstoff stammt.
PubMed PMID: 25576897Inonotus obliquus – von der Volksmedizin zur klinischen Anwendung
Szychowski K.A. et al. · Journal of Traditional and Complementary Medicine · 2021
Übersicht über die Zusammensetzung (Betulin, Inotodiol, Beta-Glucane) und den aktuellen Stand der Evidenz, einschließlich der Grenzen der vorhandenen Daten.
PubMed PMID: 34195023Diese Informationen dienen als Referenz und sollen wissenschaftlichen Kontext liefern. Sie beschreiben nicht die Wirkung eines Herbalson-Produkts. Herbalson-Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel. Sie sind keine Arzneimittel und nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder ihnen vorzubeugen. Hol vor der Einnahme ärztlichen Rat ein.