Корень маки 500 мг, капсулы содержат Lepidium meyenii порошок корня — 1000 мг на порцию из двух капсул. 90 капсул, 45 дней.
Что такое мака
Мака — корнеплод из семейства крестоцветных, родственник редиса и репы; её выращивают на перуанском плоскогорье Альтиплано выше 4000 метров — это одна из немногих пищевых культур, переносящих такую высоту, заморозки и ветер. Корень веками возделывают и едят там в сушёном и молотом виде — как пищу, а не как лекарство. Его характерные компоненты — макамиды и глюкозинолаты; в отличие от стандартизированного экстракта, это порошок цельного корня, и именно так мака традиционно используется.
Порошок, а не экстракт
Большая часть продаваемой маки — это молотый корень, а не концентрированный экстракт, и доза это отражает: граммы, а не миллиграммы. 1000 мг в день в двух капсулах — скромное количество, сопоставимое с пищевым. Капсулы нужны потому, что у порошка сильный солодовый, слегка горьковатый вкус, который нравится не всем в напитке.
Что нам позволяет сказать закон
Заявления о пользе для здоровья для растительных веществ в ЕС приостановлены, поэтому для маки здесь никаких заявлений не делается. Это традиционная пищевая культура Анд, продаваемая как пищевая добавка. Осторожно: мака относится к капустным и содержит глюкозинолаты, которые в больших количествах могут влиять на усвоение йода — если у вас заболевание щитовидной железы, обсудите это с врачом. Без консультации с врачом не рекомендуется при беременности и кормлении грудью.
Как принимать маку
Две капсулы в день во время завтрака. Мака традиционно принимается ежедневно в течение нескольких недель, а не разово, и некоторые предпочитают не принимать её поздно вечером. В этой же части ассортимента, капсулы с кордицепсом — это высокогорный аналог со стороны грибов, экстракт корня ашваганды — другой корень в ассортименте, а набор грибных порошков подойдёт тем, кто предпочитает цельные порошки экстрактам.
Что входит в порцию
- Порошок корня маки (Lepidium meyenii) — 1000 мг (две капсулы по 500 мг)
- Две капсулы в день, во время завтрака
- 90 капсул — 45 дней
Частые вопросы
Порошок или капсулы?
Тот же материал. Капсулы избавляют от вкуса и делают дозу точной.
Жёлтая, красная или чёрная мака?
Цветовые разновидности одного и того же вида, которые традиционно применяют немного по-разному. Этот продукт — стандартный молотый корень.
Как долго его принимать?
Традиционно курсами по несколько недель. Смотрите все добавки.
Полезно знать. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Пищевые добавки не заменяют разнообразное сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или у вас есть заболевания. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте, защищённом от прямых солнечных лучей.
Эти утверждения не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний.