Probiótico diario 20 000 millones de UFC en cápsulas

Probiótico diario 20 000 millones de UFC en cápsulas combinan cepas de Lactobacillus y Bifidobacterium en una cápsula de liberación retardada. Una al día, 30 cápsulas, suministro para un mes.

Qué significa UFC

UFC significa unidades formadoras de colonias — el número de bacterias vivas capaces de multiplicarse, contadas al final de la vida útil y no en la fabricación. 20 000 millones de UFC se sitúan en el intervalo utilizado en la mayoría de los trabajos clínicos; las cifras más altas en una etiqueta no son automáticamente mejores, porque la identidad de la cepa y su supervivencia importan más que el recuento bruto. Un probiótico se define por los organismos que contiene, no por la cifra del titular.

Por qué la cápsula es de liberación retardada

El ácido del estómago es el principal obstáculo de cualquier probiótico oral: a pH 2, la mayoría de las bacterias de una cápsula normal no sobrevive al trayecto. Una cubierta de liberación retardada permanece cerrada en el estómago y se abre en el intestino delgado, que es donde Lactobacillus colonizan; Bifidobacterium se asientan más abajo, en el colon. Por eso se incluyen ambos géneros: ocupan partes distintas del intestino.

Lo que la ley nos permite decir

La UE no ha autorizado declaraciones de propiedades saludables para los probióticos, por lo que aquí no se hace ninguna — la propia palabra «probiótico» se usa como categoría de producto. Es habitual tomarlos después de un ciclo de antibióticos, al viajar o en periodos de molestias digestivas. Son usos, no declaraciones, y cualquier persona inmunodeprimida o gravemente enferma debe consultar a un médico antes de tomar bacterias vivas.

Cómo tomarla

Una cápsula al día con agua, idealmente antes del desayuno, cuando la acidez del estómago es más baja. Si estás tomando antibióticos, sepáralos al menos dos horas — un antibiótico no distingue entre bacterias. Conserva el producto según se indica en el envase; los cultivos vivos pierden viabilidad con el calor. L-glutamina es el producto relacionado de aquí, como principal combustible de las células que recubren el intestino delgado, y cardo mariano y la cúrcuma son los otros dos que se toman con más frecuencia en el mismo contexto digestivo.

Qué contiene cada cápsula

• Lactobacillus y Bifidobacterium cepas — 20 000 millones de UFC en total
• Cápsula de liberación retardada, una al día antes del desayuno
• 30 cápsulas — suministro para un mes

Preguntas frecuentes

¿Necesita refrigeración?

Sigue las indicaciones del envase. Un almacenamiento fresco y seco conserva la viabilidad en ambos casos; el calor es lo que mata los cultivos vivos.

¿Cuándo debo tomarlo si estoy con antibióticos?

Con al menos dos horas de diferencia, y durante un tiempo después de terminar el tratamiento.

¿20 000 millones de UFC son muchos?

Es una dosis diaria estándar. La selección de cepas y su supervivencia a través del estómago importan más que la cifra. Consulta toda la gama de suplementos.

Conviene saber. No supere la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Consulte a su médico antes de usarlo si está embarazada, en periodo de lactancia, toma medicamentos o padece alguna enfermedad. Manténgase fuera del alcance de los niños. Consérvese en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa.

Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.