doppio estratto di reishi è un estratto liquido di Ganoderma lucidum corpi fruttiferi, preparato con acqua calda e poi con alcol; l'alcol viene poi rimosso, quindi l'estratto finito non ne contiene. Un flacone da 30 ml contiene 30 dosi da 1 ml (circa 30 gocce), da assumere la sera, quindi un flacone dura un mese.
Il reishi e la linea che non superiamo
Ganoderma lucidum è un fungo a mensola lucido, laccato, rosso-bruno e legnoso, chiamato lingzhi in Cina e il reishi in Giappone. Fa parte della tradizione cinese da oltre duemila anni. Poiché nell'UE non sono autorizzate indicazioni sulla salute per i funghi, non diciamo nulla su ciò che il reishi fa nel tuo organismo. Descriviamo il fungo, che cosa contiene e come si prepara l'estratto.
Triterpeni, e perché solo l'alcol li raggiunge
L'amaro del reishi deriva dai triterpeni, principalmente gli acidi ganoderici. Sono lipofili, più vicini a un grasso che a uno zucchero, quindi si sciolgono a stento in acqua per quanto a lungo si faccia bollire. L'alcol li assorbe facilmente. L'acqua calda svolge il compito opposto: estrae i beta-glucani, le lunghe catene polisaccaridiche della parete cellulare. Un decotto ti dà quindi il secondo gruppo e pochissimo del primo. Il doppio estratto li combina entrambi, ed è per questo che si prepara così.
Perché i corpi fruttiferi
I triterpeni si concentrano nel corpo fruttifero; il micelio coltivato su cereali contiene invece molto amido residuo. Coltiviamo il reishi nella nostra fattoria, essicchiamo i corpi fruttiferi ed estraiamo solo quelli.
Come assumerlo
Aggiungi 1 ml a 100–150 ml di acqua, tè o succo e bevilo la sera, una o due ore prima di coricarti, oppure tienilo sotto la lingua per 30 secondi. La sera è il momento tradizionale per il reishi, così come criniera di leone appartiene al mattino — una convenzione, non una promessa sul sonno. Se preferisci le capsule, vedi capsule di reishi; per un'altra pianta spesso assunta la sera, vedi ashwagandha. Tutte e quattro le tinture sono nel set di doppi estratti, e il resto della gamma è sotto funghi.
Non assumere il reishi in gravidanza o durante l'allattamento e non darlo ai bambini. Il reishi può influire sulla coagulazione, quindi chiedi prima al tuo medico se prendi warfarin o altri anticoagulanti, antipertensivi o immunosoppressori, e sospendilo prima di un intervento programmato come indicato. Conserva il flacone in frigorifero dopo l'apertura e usalo entro 30 giorni.
Che cosa contiene ogni flacone
- Ganoderma lucidum, doppio estratto di corpo fruttifero — estratto con acqua e alcol, alcol rimosso durante la produzione
- 1 ml (circa 30 gocce) al giorno, la sera
- 30 ml — 30 porzioni, scorta per un mese
Domande frequenti
Perché ha un sapore così amaro?
Sono gli acidi ganoderici. È il segno che è stato usato vero corpo fruttifero.
L'estratto è meglio della polvere?
La polvere ti dà soprattutto la parte idrosolubile. La fase con alcol raggiunge i triterpeni, che l'acqua non estrae, quindi l'estratto copre più parti del fungo.
Posso combinarlo con altri funghi?
Sì. Lo schema abituale è criniera di leone o cordyceps al mattino e reishi alla sera.
Buono a sapersi. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Consulta il medico prima dell'uso in caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o patologie. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta.
Queste affermazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.