двойной экстракт рейши — это жидкий экстракт гриба Ganoderma lucidum плодовых тел, приготовленный сначала горячей водой, а затем спиртом; потом спирт удаляют, поэтому в готовом экстракте его нет. Флакон на 30 мл содержит 30 порций по 1 мл (около 30 капель), которые принимают вечером, так что одного флакона хватает на месяц.
Рейши и черта, которую мы не переступаем
Ganoderma lucidum — блестящий, словно лакированный, красно-коричневый древесный трутовик, который называют линчжи в Китае и рейши в Японии. Он входит в китайскую традицию более двух тысяч лет. Поскольку заявления о пользе для здоровья для грибов в ЕС не разрешены, мы ничего не говорим о том, что рейши делает в вашем организме. Мы описываем гриб, его состав и способ приготовления экстракта.
Тритерпены и почему их достаёт только спирт
Горечь рейши обусловлена тритерпенами, прежде всего ганодеровыми кислотами. Они липофильны, ближе к жирам, чем к сахарам, поэтому почти не растворяются в воде, сколько ни вари. Спирт извлекает их легко. Горячая вода делает обратную работу: она извлекает бета-глюканы, длинные полисахаридные цепи клеточной стенки. Поэтому отвар даёт вторую группу и очень мало первой. Двойной экстракт объединяет обе, ради этого его так и готовят.
Почему плодовые тела
Тритерпены сосредоточены в плодовом теле; в мицелии, выращенном на зерне, вместо этого много остатков крахмала. Мы выращиваем рейши на собственной ферме, сушим плодовые тела и извлекаем только их.
Как принимать
Добавьте 1 мл в 100–150 мл воды, чая или сока и выпейте вечером, за один-два часа до сна, либо подержите под языком 30 секунд. Вечер — традиционное время для рейши, так же как ежовик гребенчатый относится к утру — это условность, а не обещание насчёт сна. Если вы предпочитаете капсулы, см. капсулы рейши; о другом растении, которое часто принимают вечером, см. ашваганда. Все четыре настойки входят в набор двойных экстрактов, а остальной ассортимент — в разделе грибы.
Не принимайте рейши при беременности и грудном вскармливании и не давайте его детям. Рейши может влиять на свёртываемость крови, поэтому, если вы принимаете варфарин или другие антикоагулянты, препараты от давления или иммунодепрессанты, сначала посоветуйтесь с врачом, а перед плановой операцией прекратите приём, как рекомендовано. После вскрытия храните флакон в холодильнике и используйте в течение 30 дней.
Что в каждом флаконе
- Двойной экстракт плодовых тел Ganoderma lucidum — экстракция водой и спиртом, спирт удаляется в процессе производства
- 1 мл (около 30 капель) в день, вечером
- 30 мл — 30 порций, запас на месяц
Частые вопросы
Почему он такой горький?
Это ганодеровые кислоты. Это признак того, что в экстракт попало настоящее плодовое тело.
Экстракт лучше порошка?
Порошок даёт в основном водорастворимую часть. Спиртовая стадия извлекает тритерпены, которых вода не берёт, поэтому экстракт охватывает больше состава гриба.
Можно ли сочетать с другими грибами?
Да. Обычная схема: ежовик гребенчатый или кордицепс утром и рейши вечером.
Полезно знать. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Пищевые добавки не заменяют разнообразное сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или у вас есть заболевания. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном сухом месте, защищённом от прямых солнечных лучей.
Эти утверждения не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний.